鸡蛋煮十分钟，流动的冷水下，慢慢敲碎剥皮 所有食材调料一并加入
用叉子戳它拌匀，尝一口看缺啥就加点啥
配上欧包，蓝莓碧根果味的
有人吃了一两个月了也没吃够，也可以夹软面包三明治🥪上班上学都可以吃，不会漏汁