荤段三鲜

刨皮二根西葫芦瓜，

尽量平均整齐地切段，

加热少量的亚麻籽油，轻炒搅拌，

待热油浸润葫芦块后，倒入切断的香肠块，让它放在中央尽快加热，

这二种食物快速加热煮熟后，撕掰开油条段，再次搅拌一下，由于油条已经炸过了，脆脆硬硬的，不用煮得那么熟，烂了就不好吃了，

西葫芦瓜糯润， 香肠的紧实， 和脆脆入味的油条。