家中常备，囤点不亏～ 滋阴补血、补气润燥～ 要是还有个手脚冰凉的毛病，哎呀～还等什么呀～冲吧！ 女人，要对自己好一点！
刚刚入秋，容易着凉，加之各类病毒细菌肆虐，一不小心就中了，比如我就是那个天选之子！幸好我体格棒棒，基本也已经恢复了，还有些肺燥咳嗽，这个时候就太适合炖点阿胶慰问一下自己了～
除了图中的阿胶、枸杞、桂圆、红枣外，还需要加点红糖，我家的红糖都被我熬成红糖浆了，待会加水炖的时候一起放进去，丝毫不影响
加入适量的温水和红糖（浆），不要介意那些沫沫，我这温水冲进去的力度有点大，自己吃没必要捞出去，可不都是营养么😝 我用的是一人份的电炖锅，锅里放的热水，可以节约点时间
大约1.5-2小时后，揭盖香气四溢，就可以享用这份女性之友啦！ 再次重点的说一遍：女人，请对自己好一点！！！ 期间可以轻微的搅拌，让阿胶加速融化～