催奶下奶汤！让你变喷泉

把木瓜，红枣，无花果，通草都放锅里煮，大火开了转小火。 基本两碗水煮成一碗。

大枣别太多，多了容易上火。还有一个方法就是可以把枣核去了，这样不容易上火。

通草长得就像那个啥对吧。嘿嘿。古人真的很有智慧。

通草

放入无花果。干的就好。无花果真好吃，还能下奶，平时也可以多泡水喝。

这步很重要！把花生加水！800ml左右的水，豆浆机或者破壁机打成浆。

我放了1000的水，打成这样

把花生浆倒入刚才煮好的汤里。

大火开锅后关火，催奶汤就成了！！趁热喝，冷的不行，一定要喝热的稍微烫一点的。