食材准备就绪,先把牛肋排焯水后控干水分备用。
洋葱切片,鲜香菇切厚片,土豆切块,番茄切大块,红葱头切小块,蒜瓣切小块青蒜杆和叶分开。
起锅热锅冷油放红葱头和蒜头,小火慢煸,煸炒至微黄色关火,控出来备用。
接着开火过热后放入焯水的牛排骨和泡发的香菇翻炒。
煸至微微焦黄就把事先煸炒好的葱头蒜头也丢进去继续翻炒。烹入绍酒(黄酒),倒入酱油,1勺白糖,3勺蚝油,小半勺老抽,撒些黑胡椒粉,加入开水没过食材多一点,煮滚后转入高压锅中小火压25分左右。
另起锅放入猪油,香菇片煸炒至微黄。
再放入土豆块和青蒜杆继续煸炒。
煸炒到土豆微焦黄即可。
再放入洋葱继续翻炒均匀,煸出洋葱的香味。
再放入番茄块炒匀,把番茄炒软。
接着就把压好的牛排骨连汤倒入锅里炖煮。
大火煮滚后中小火焖煮至土豆软了即可,最后加入青蒜叶子,松茸鸡精,再撒点黑胡椒粉。
番茄洋葱都融化了,浓厚汤底即成,特别浓郁,原汁原味的牛来排骨味道,很适合小孩子和哺乳期间宝妈的下饭神器。因为哺乳期间不可以吃刺激的香辛料,最后不要放,这样的味道也是很不错的。适合江浙口味。