爆炒菜花
4191人浏览
108人收藏
0人做过
作者：
123涵涵麻麻
我家孩子最喜欢吃菜花了，所以一个菜花能炒出好几样菜，今天我们来吃一个菜花炒肉，这道菜主打的一个就是省时。
用料
菜花
半个
瘦肉
100克
大葱
1段
姜
2片
食用油
2勺
酱油
1勺
醋
1勺
盐
半勺
爆炒菜花的做法步骤
步骤 1
锅里放油烧热放入葱姜爆出香味
步骤 2
把肉煸炒至金黄，放入酱油醋
步骤 3
把焯过水的菜花放进锅里一起翻炒均匀
步骤 4
放入盐调味
步骤 5
口感脆脆的，孩子们特别喜欢吃！
菜谱创建时间：2023-11-13 09:36:31
打开App收藏
人见人爱的素炒菜花
1 人做过
花菜炒鸡蛋
评分 7.7
43 人做过
🔥吃一次就会爱上🔥有机菜花炒肉🥦色香味俱全🔥
评分 7.3
12 人做过
家常菜大全
干锅大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
花菜别再炒着吃了，教你一招，香酥可口比肉还好吃，太过瘾
素版干锅花菜
评分 7.1
44 人做过
什锦下饭菜花🥦
评分 7.0
27 人做过
作者的其他菜谱
零失败的炒糖球
每年都要腌一缸的油辣椒
冬瓜炖鸡
简单版干锅松花菜
评分 8.6
21 人做过
豆豉爆炒有机花菜
评分 7.0
30 人做过
酸辣菜花
评分 9.0
8 人做过
一年四季的开胃下饭素菜！有机菜花木耳炒番茄鸡蛋
评分 7.1
44 人做过
很“浪费”米饭的家常菜之一-------干锅菜花
评分 7.5
5961 人做过
肉炒双花（菜花，西兰花）
评分 7.8
9 人做过
（祖传）番茄炒菜花😋
评分 7.9
50 人做过
花菜炒蛋
菜花炒肉片
1 人做过