肉沫茄子🍆

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作者: 煮饭小妇人
清淡版的肉沫茄子 不想吃太油腻的可以尝试一下 茄子是提前蒸软的,不是油炸的 不会担心油量多不健康,拌饭超赞的~

用料

肉沫茄子🍆的做法步骤

步骤 1

茄子切条,放入锅里蒸软

步骤 2

剁好的肉沫

步骤 3

蒜米切碎

步骤 4

干辣椒切段

步骤 5

准备好配料工作就可以开动了,起锅烧油~

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步骤 6
步骤 6

热锅放油爆香肉沫,加点料酒、胡椒粉去下肉腥增香,一些些的酱油上色~倒入蒜米、干辣椒一起炒出香味

步骤 7

倒入适量的清水煮开

步骤 8

蒸软的茄子🍆放入锅中一起焖煮,放蚝油、盐调味

步骤 9

盖上锅盖焖煮5~6分钟

步骤 10

出锅了~(出锅前撒点葱花会更香)

菜谱创建时间:2023-11-17 17:14:17
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