无糖油无面粉‼️巧克力肉桂布朗尼‼️仅42卡
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👩🍳没有肉桂的秋天是不完整的‼️先分享一款懒人脆皮巧克力肉桂布朗尼‼️无糖油，无面粉，主打就是一个“快”‼️
💕42卡/块｜烤箱/空气炸锅都可🉑
🌈减脂、健身、增肌、巧克力控、肉桂卷爱好者都去做
无糖油无面粉‼️巧克力肉桂布朗尼‼️仅42卡的做法步骤
步骤 1
🌈代糖、黑巧克力碎适量；想要热量更低，酸奶换水，少量多次加；椰子面粉可换全麦粉、燕麦粉、豆浆粉等
步骤 3
外脆内软，热吃内心湿润绵密，有点流心熔岩状，冷吃会稍微实一点
菜谱创建时间：2023-11-20 14:14:34