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高颜值高口感的脆爽四季豆丝的做法

高颜值高口感的脆爽四季豆丝

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唯美食知灵魂去处
菜品,讲究个色香味形皿。颜值高的菜,首先色诱你的眼。

用料

高颜值高口感的脆爽四季豆丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆,掐掉蒂,洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开,加盐,几滴油。放入四季豆焯水,两三分钟捞出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入冰块迅速降温,以保持四季豆脆性。冰箱里冻结的霜,刮下来也可以用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰镇后的四季豆改刀,斜切4、5厘米长条。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红椒切丝。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒熟的肉丝,备好。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅烧热,放油,八成热,倒入四季豆翻炒。注意随时添加少许开水,一是防干锅,二是用水蒸气加快催熟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入红椒丝肉丝一同翻炒。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后倒入咸菜碎,稍翻匀,这是提香增味,可是灵魂小伴料。加盐松露鲜调味,出锅装盘。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翠绿红艳,脆鲜咸甘,好看好吃。

菜谱创建时间:2023-11-23 16:50:41
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