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调理三高的小方子，告别降压药
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作者：
半夏食养
用料
调理三高的小方子，告别降压药的做法步骤
步骤 1
所有材料准备好，大药房或者网购均可 配方只是基础配比，可以一次多做些，乘以50或者100都可以
步骤 2
有粉碎机就自己打粉，没有就哪里买哪里代打粉，都是可以的
步骤 3
所有材料打粉，混合搅拌均匀
步骤 4
装无纺布袋子，每袋12克，一天的量足够
步骤 5
外面再一层铝塑袋，防水防潮，方便外出携带
步骤 6
全部封口机封口保存
步骤 7
每天一袋，反复冲泡即可
菜谱创建时间：2023-11-30 11:06:07
