虾剥皮取虾线，煮熟，切碎
菠菜洗干净，焯水，切碎
加入土鸡蛋两枚
加入面粉适量盐，我加了黑胡椒调味（也可不放）
搅匀即可，
不粘锅烧热加入食用油
倒入适量面糊摊平
小火煎至一面定型，
翻面
继续小火煎
两面金黄即可出锅
切块，给我崽上菜啦 嚯哈哈哈哈哈