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零添加肉丸(小美版)的做法

零添加肉丸(小美版)

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作者: 包包_包小愚
包包_包小愚
孩子喜欢吃,担心买回来的有黑科技和狠活,自己做出来更安心。 温馨提示:没有小美锅的话,用家里现有的代替就好,听说高手只要一把菜刀+一个炒锅👍

用料

零添加肉丸(小美版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

后腿肉买回来先洗干净,我用的小美锅TM-5洗肉功能(时间5分钟+温度50+转速速度5)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我怕肥肉太香了,只挑了瘦肉部分和一点点肥肉。把肉切成如图这样的小块,放进冰箱先冷冻4小时(速冻后的肉,打碎时不容易缠住刀头)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先打一碗葱姜水备用(一块姜+三根小葱葱白+30克水,根据自己喜欢的香味浓郁情况,加减用量)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用小美锅,时间1分钟+速度10(相当于破壁机功能),打出来很细腻的葱姜水(吃的时候一点都没有感觉到有葱姜,但是香味已经融入到肉里)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉冻好后,开始打肉。肉和冰块一起放进主锅,时间10秒钟+速度8(看打的颗粒度情况可以再打一次,有时候肉冻不太结实缠住刀头,或者肥瘦不一样也会影响颗粒度)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概打成如图这样就好了(喜欢有颗粒感的就这样,喜欢更细腻的口感,也可以再打一次,这个看个人喜欢的口感哦)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始给肉肉调味咯,把上面提到的其他配料都加进去,用小美锅,时间1分钟,速度6混合,搅和在一起

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概打成这个糊糊状态就可以了(也可以用手捏一捏,看看能不能捏成形了,觉得湿的话,木薯粉可以酌情再加点,有的肉会黏糊点,再混合60秒就好)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从主锅盛出来,像如图这样可以捏成形的样子。捏丸子方法:用虎口+勺子就可以了,不用追求完美,要的就是简单粗暴零添加古早味,不要工业味😊

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小美锅主锅加水,时间10分钟,精准控温90度,速度小勺反转,从量杯口处,把捏好的丸子下进去。丸子定型了即可,不要煮过了哦,丸子变色了关火

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出来晾凉后,就可以装进保鲜盒冰冻起来了,尽量一周内吃完,口感更佳哦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给娃煮个面条啥的,又方便又安心

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做个萝卜丸子汤,也很鲜美哦😋

菜谱创建时间:2023-12-12 21:54:51
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