第一步,巴沙鱼切块,葱姜,料酒腌制巴沙鱼,5到10分钟。
第二步,准备料汁,两勺生抽+一勺耗油+多半勺糖+一点点盐+三勺清水+一勺蒜末+半勺淀粉,搅拌均匀。
第三步,准备一个鸡蛋,淀粉(我用的土豆淀粉),鱼沾满了淀粉,放进鸡蛋液裹均匀,再放进平底不粘锅。
第四步,平底不粘锅放油,火力调小,放鱼块,盖上锅盖慢煎,5分钟以后翻另一面煎制,直到两面金黄,筷子戳进去以后就熟了。
第五步,倒入调好的料汁,迅速和鱼块拌均匀,盖上锅盖,焖一分钟左右,出锅。
第六步,装盘,撒葱花,开吃,非常滑嫩。
没有技术含量,按部就班的做就好了。