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【减脂系列】芦笋口蘑西葫
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作者：
过萃人生
用料
【减脂系列】芦笋口蘑西葫的做法步骤
步骤 1
芦笋，洗净，去尾，削去硬皮
步骤 2
切段，泡盐水，备用
步骤 3
口蘑切厚片，备用
步骤 4
西葫切厚片，备用
步骤 5
平底锅喷底油，平铺口蘑于锅中，煎制
步骤 6
西葫下锅，和口蘑同样煎制
步骤 7
泡好的芦笋洗净，控水
步骤 8
一起下锅煎制
步骤 9
最后倒入口蘑，一起加热，放入调料，翻均，出锅
步骤 10
成功出锅😋
步骤 11
都不用过水，小火慢煎就可以了，简单好吃😋
【减脂系列】芦笋口蘑西葫的小贴士
制作过程中不用大火，小火就能完成，几乎没有油烟出现
菜谱创建时间：2024-01-03 21:11:03
