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澳洲牛肉|宝宝辅食:丝瓜蒸牛肉的做法

澳洲牛肉|宝宝辅食:丝瓜蒸牛肉

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作者: 饵朵de饵
饵朵de饵
澳洲牛羊肉从牧场到餐桌,严格杜绝人工添加剂和生长激素,每一块澳洲牛羊肉都是行走的“天然健康,品质卓越、享用安心”的代名词,辽阔的牧场、得天独厚的地理气候及人文环境,孕育出优质的澳洲牛羊肉。是寒冷冬日时令进补的好选择。牛肉也是铁元素的优质来源,还富含蛋白质、多种矿物质及维生素,助力健康生活!这个澳洲冷鲜牛腿肉肉质柔嫩,美味鲜香。用它做了宝宝辅食丝瓜蒸牛肉,牛肉软嫩不柴又补铁,搭配丝瓜的清香超级下饭~食材大小根据宝宝大小调整。适合1岁以上宝宝。1岁以下的不加任何调味品。

用料

澳洲牛肉|宝宝辅食:丝瓜蒸牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

澳洲牛腿肉清洗干净,切成细长条。来自温润澳洲天然牧场孕育的优质澳洲牛肉,给家人吃更安心。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉条加入配方中的生抽,蚝油,辅食油(或者食用油)和玉米淀粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切丝的姜片和葱白。搅拌均匀腌制10分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜洗净去皮切块。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜加几滴辅食油(或者食用油),1捏盐抓匀铺入盘中。铺上牛肉片。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开上锅蒸9分钟,倒出蒸出来的水分。继续放锅中蒸3分钟即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嫩嫩的还带有丝瓜的清香。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补铁小帮手。

菜谱创建时间:2024-01-04 18:22:15
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