用的下厨房申领成功的澳州和牛牛肉块
腌制牛肉粒: ①牛肉粒洗净,用厨房纸吸干表面水分 ②挤干水分的牛肉粒先加入小苏打抓几下,感到越来越粘就好了 ③加入黄酒,蠔油,黑胡椒粉,继续抓到没有水分就可以了 ④加入淀粉和面粉,抓到非常浓稠,倒入一点儿玉米油抓匀包住水分,包上保鲜膜腌制20分钟
准备配料配菜: ①大蒜剥皮,切片 ②把黄酒,老抽,蠔油,白糖,白胡椒放一碗中搅匀 ③西兰花掰成小朵,洗净,焯熟 ④小西红柿洗净,对半切开 ⑤鸡蛋煮熟,对半切开
热锅凉油,加入腌好的牛肉粒,先不要动,稍成形再扒拉开,炒熟牛肉粒盛出
①锅里加黄油,放入蒜片炒香,倒入炒熟的牛肉粒,倒入搅匀的调料汁翻炒,再加入现磨黑胡椒粉炒匀即可出锅 ②摆上配菜,开吃
鲜嫩多汁,忒香了😋