用APP打开
超级嫩滑的虾仁滑蛋的做法

超级嫩滑的虾仁滑蛋

26人浏览 1人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
向往的生活让我爱做菜
又一款快手的高蛋白菜谱

用料

超级嫩滑的虾仁滑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁去虾线,用一个蛋清抓匀后放入1勺淀粉抓匀,腌制10分钟,加盐拌匀,热锅加油,油热后放入葱姜爆香后倒入虾仁翻炒加1勺料酒,虾仁变色后盛出备用(把葱姜挑出去只留虾仁)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉加半碗清水调成水淀粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,倒入水淀粉,加盐搅拌均匀,倒入放凉的虾仁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油关火倒入蛋液和虾仁,边缘蛋液结块固化后,用铲子往中心推,一直到没有湿的液体即可,中途如果锅的温度不够了,可以开大火烧几秒后马上关火

超级嫩滑的虾仁滑蛋的小贴士

1.虾仁没有固定数量多有就多放,没有就少放,但是腌制的时候一定不要加盐,要马上入锅炒之前才加盐 2.油一定要多 3.我用的是活虾自己剥的虾仁

菜谱创建时间:2024-01-15 14:11:15
打开App收藏