先把食材备好,羊腿肉记得提前解冻
羊肉切粒,加1勺料酒、少许盐、1勺生抽、一点烧烤调料,抓匀腌制10分钟
蔬菜切好,加点盐、橄榄油、黑胡椒碎和辣椒粉拌匀
蔬菜打底放上羊肉,200度烤15分钟,再放小番茄烤5分钟左右,装盘撒点黑胡椒开吃
简单又美味啊,低脂不长肉,减脂的小伙伴快来
澳洲饲养的羊肉口感特别好,羊肉味十足,煎炒都不错!
咔咔一顿炫,秒光光了!