准备新鲜的靓苹果两个到三个 削去皮 挖去核 一个苹果切成八块
准备好适量的 黄芪 去核红枣 麦冬 桂元肉 枸杞子 清水洗净备用
准备适量的新鲜的土猪腱子肉
猪腱子肉切成块 稍微焯一下水备用
锅中水烧开 放入上述的药材和食材 煲至汤沸腾后转中小火慢煲一个小时左右即可 (枸杞子不用太早放 快煲好的时候放就可以了) （另外:不喜欢肉的也可以不放肉来煲 煲药材水就煮四十五分钟即可）
煲好关火 下少许的盐调味 即可饮用