面粉300克(带克数的均用厨房电子平称量) 精盐3克,开水110克,凉水110克 搅拌成絮状后移到揉面垫上用掌根部前后推拉揉搓
揉至上劲基本不粘手后分成6个剂子 拿剂子空手心向外化圈揉至表面光滑压平 下面是用油养面,面的延展性会更好 盘子底部喷油,面团表面喷油盖保鲜膜封住醒40-60分钟,夏天20-30分钟(着急吃) (不急的可以前一天晚上放冰箱冷藏醒)
醒好的剂子压成圆形,放入调好的馅料,收好口 (包馅饼第1步):馅料放8/10勺
(包馅饼第2步):撑,先从大拇指一边
(包馅饼第3步):再从小拇指一边撑拉至图中所示,包住中间部分
(包馅饼第4步):从指尖部分开始撑,一左一右撑拉包住,不怕开口
(包馅饼第5步):最右一面撑开约三指,撑拉包住馅饼整个面
包住可以继续撑,调整至上图就可以了
中大火烙至两面表面金黄出锅
韭菜鸡蛋素馅调制: 洗干净晾干的韭菜切碎放入香油搅拌均匀 鸡蛋碎放少量盐炒熟晾凉加入 可放磷虾肉,放少量椒盐粉即可
注意: 1.揉面中途不加面不加油,不用面搓手,手上粘面用刮板刮下! 2.必须用食品级厚硅胶垫和面,才能面不粘板!做到面光,手光,垫子光! 3.小剂子做一个其他盖住防干。 4.热锅凉油中大火4-5分钟,又薄又软。