无油减脂烤鱼（好吃不腥）

龙利鱼自然解冻，洗干净，用厨房用纸擦干净、擦干净、擦干净（擦干净不腥，烤的时候没有水，可以适当攥拳挤挤水）。

切4厘米宽条，放入盆中加入以上调料，腌渍20分钟以上。

空气炸锅铺空气炸锅专用纸托200度，每面10分钟。不要用锡纸，因为无油会粘。我3条鱼烤3锅，只用一张纸，不沾。