择菜,荷兰豆撕头和尾后用水洗净,开水焯一下约2分钟,过一下冷水然后切断沥干备用
香干,香肠切段备用
热锅倒入油,加入腊肠翻炒,直至腊肠颜色变透明
加入香干和荷兰豆(还可以加蘑菇),加入盐,酱油,蒜泥调味,翻炒几分钟(时间长短视各人的口感而定)
2人份的快手菜就出锅了