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三蒸三晒气血枣
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作者：
半夏食养
用料
三蒸三晒气血枣的做法步骤
步骤 1
大枣清洗干净，入蒸笼蒸制，一次需要蒸制2小时以上，柴火最佳 柴火的能量是不一样的木柴火的能量 与电炉子，电磁炉，烤箱一类的能量不同木柴火是属于阳火
步骤 2
蒸好后露天晾晒，充分吸收太阳的能量 日出而晒，日落而收
步骤 3
第二次蒸晒，颜色明显变深，还是蒸2个小时
步骤 4
第二次晾晒
步骤 5
第三次蒸制
步骤 6
第三晒，大功告成
步骤 7
孕妇，哺乳期，儿童都可以吃 特别好吃，每次都忍不住多吃
菜谱创建时间：2024-03-28 17:46:52
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