（低卡减脂）凉拌杏鲍菇

725人浏览 46人收藏 0人做过

作者：七七减脂日记

用料

（低卡减脂）凉拌杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇蒸熟

步骤 2

撕成条

步骤 3

蒜末，小米辣，线椒，辣椒粉，白芝麻，淋上热油

步骤 4

再加生抽，老抽，蚝油

步骤 5

放上调料，喜欢吃香菜的可以放香菜

展开全部

步骤 6

步骤 6

搅拌均匀！开吃！

步骤 7

炒鸡好吃！而且热量巨低！200大卡左右！

菜谱创建时间：2024-03-28 21:14:58

打开App收藏

评分 8.3 54 人做过

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1325 人做过

《豆豉蒸排骨》

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

评分 7.3 199 人做过

家常快手宫保鸡丁，小朋友也能吃的微辣版，小白也能复刻95%形似，90%味道！

评分 7.9 237 人做过

‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱

作者的其他菜谱

（掉秤神器）空气炸锅豆腐+鸡蛋

橙子梨汤！润喉清肺！冬天必备！

（快手减脂）超级爽口凉拌玉米面

越嚼越香‼️比肉还要好吃👉干煸孜然杏鲍菇

评分 8.1 982 人做过

家常少油版农家一碗香🥳

评分 7.9 581 人做过

东北干豆腐青菜卷

评分 8.2 44 人做过

火腿肠炒鸡蛋

评分 7.2 26 人做过

凉拌水萝卜

评分 7.7 143 人做过

吃了不后悔：青椒皮蛋拌面！

评分 8.3 16 人做过

番茄圆白菜

评分 7.7 550 人做过

超简单的快手菜葱香鲍鱼片下饭菜低卡

评分 8.4 59 人做过

清蒸白鲳鱼

评分 7.6 117 人做过