酿青椒｜妈妈的客家菜系列

妈妈的肉馅里面放了一种特殊的香料蔬菜，这是她在自己小阳台种的“粉尘”。😻😻😻

“粉尘”又名土薄荷，别称田螺香、鱼香草、血香菜或留兰香，它是制作抛姜鸭、炒田螺、煮茄子、白切鹅等菜肴时的必备原料，所挥发的宜人香气和独特味道，为客家人喜好。

青椒洗净，切成长段（根据青椒长度可对半切或者切三段哈🤗）。

用小勺子挖出辣椒籽。

挖出籽的青椒段，备用。

猪肉选梅花肉或者前腿肉部分（3:7肥瘦），洗净切小块，再加入青蒜苗和粉尘（土薄荷、田螺香、鱼香草）一起剁成肉馅：调味加入适量盐、生抽酱油、鸡精、糯米粉（约60g左右起粘合作用即可）。

再加入约20g茶油（或熟油）、香菇碎（干香菇提前泡发好切碎），搅拌均匀即可。

用一双筷子夹起适量馅料塞入青椒段中，尽量塞紧实了（嘻嘻😁～这个步骤由我来完成）。

青椒全部酿好，准备开做啦！

起锅烧油（比平时炒菜稍多一点的油），下入酿好的青椒煎炒一下：撒适量盐、生抽酱油翻炒入味（🫣没看错，就是这么简单的调味儿）。

看到👀酿青椒煎至起虎皮的状态。

紧接着把煎制好的青椒转入不粘锅，用铲子把青椒整理好。

调中小火盖上锅盖焖煮15分钟左右。

中途记得不时开盖轻轻翻一翻面（⚠️注意不要翻烂），根据青椒汁水状态适当沿锅边淋入开水焖煮。

时间差不多啦，用筷子戳一戳差不多软烂即可，酿青椒焖熟，出锅啦！🤗🤗🤗

用筷子夹出酿青椒分装摆盘，再淋入酱汁O(∩_∩)O～

妥妥的两大碗米饭哇🍚，和米饭🍚超配的噻～来自爸爸的爱，怕不够吃一直给碗里夹菜！🤭🤭🤭