步骤： 1：👆🏻材料混合，热油泼。+下图 芝麻酱，搅拌均匀。（如果加烧烤酱，不要再放盐了！） 2：面筋可热水烫1-2分钟，也可不烫，裹上此酱汁。180度烤15分钟。中间可以翻面。
芝麻酱。
混合后料汁～
烤180° 15分钟左右，完工😀
炒面筋： 1：面筋热水烫1-2分钟。 2：葱姜蒜爆香，翻炒青椒，小米辣，再倒入面筋，➕ 油盐酱等翻炒即可。
参考图。