❶五花肉先冷水下锅煮10分钟,洗去浮沫,煮到用筷子能插入,煮肉的汤可以留一些后面用。 冷却后切成大片薄片。
❷热锅冷油加油15g,温度100°,油热后加入肉,小火慢慢炒至出油,肉片变卷,两面焦黄色即可,油太多了可以捞出一些做其他的。
❶加豆瓣酱半勺和干辣椒,炒出红油。 (喜欢的话可以加一点黑豆子,)
❶再放一勺煮肉的汤,不用太多,开大火爆炒,调味加生抽3g,耗油2g,炒好后加蒜叶子。
❶蒜叶子炒熟就可出锅了,大约20-30秒,多炒一会炒至全熟。