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嫩的!蒸烤鸡胸肉的做法

嫩的!蒸烤鸡胸肉

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作者: 枸杞枸杞叶
枸杞枸杞叶
最近一直在减肥,鸡胸肉吃得比较多,做了不少尝试,这个方法做的鸡胸肉简单又好吃,还能保持比较嫩的口感。大道至简啊~ 不过我用的蒸烤一体箱,家里有烤箱的朋友也可以试一下。

用料

嫩的!蒸烤鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉解冻后,用海盐黑胡椒,或者那种海盐大蒜复合调料把表面抹均匀,腌制十分钟就行。放入蒸烤箱,95鸡胸肉,参考蒸烤功能200度10分钟。根据食物重量可适当调整时间。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤出来就是这样的,会微微出水,但里面还是嫩的

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片看一下,好吃的!不用太复杂,鸡胸肉也可以很好吃!

菜谱创建时间:2024-05-10 08:39:50
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