鸡胸肉5分钟/50度/速度5清洗，看了很干净的鸡胸肉，洗出许多浮沫。水龙头下冲洗干净备用。
主锅加入20克葱，5克姜片，20克油。以3分钟/120度/速度小勺爆香。
加入200克切片的鸡胸肉，设置4分钟/120度/反转速度小勺拌炒。
拌炒好的状态。
加入100克冼净的大米。
加入300克栗子肉
加入1000克水。
加入10克盐。
以30分钟/100度/反转小勺烹煮。
最后加点生菜或者葱花，用刮刀棒搅拌均匀。
出锅。
看了就香。
盛入碗中。
栗子肉多多的。我最喜欢了。
色香味俱全
配上玉米饼。
鸡胸肉嫩嫩的。
养胃又好吃！