增强记忆力的黑豆牛肉汤
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作者：
哈咯胃
补益气血、强筋健骨、利水消肿、改善记忆力、消除抑郁情绪。
用料
牛肉
250克
黑豆
100克
姜
一小段
盐
少许
增强记忆力的黑豆牛肉汤的做法步骤
步骤 1
水烧开放入牛腱子焯水，洗干净后和黑豆、姜片、4碗水一起放入砂锅。大火烧开后小火煲50分钟，结束后加盐调味
菜谱创建时间：2024-05-29 19:10:08
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