黑芝麻山药饮

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作者: 十三姨
滋阴润肠

用料

黑芝麻
20克
铁棍山药
80克
红枣
4颗

黑芝麻山药饮的做法步骤

步骤 1

黑芝麻炒香,红枣去核,喜甜的可以加几颗冰糖。500ml 水 开启富纤豆浆模式。

菜谱创建时间:2024-06-16 22:47:27
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