新鲜的羽衣甘蓝去根把叶子洗干净，用盐水浸泡，洗干净烘干水分，如果没有叶子，可以用我们团购的羽衣甘蓝粉替代哦。两杯的量就放两袋。
把这三样食材放入主锅，加入矿泉水300克。（控糖人士这一步也可以加黄瓜）
盖上锅盖，设置30秒，速度10打磨
到了杯中可以享用，早晨和晚上喝都可以。羽衣甘蓝香蕉汁的口感清爽宜人，带有淡淡的香蕉甜味，仿佛是大自然的馈赠。它的甜而不腻，清香四溢，每一口都仿佛能让人置身于清新的果园之中，尽享自然之美。
晚餐一杯果汁加上金枪鱼蔬菜沙拉，一个人也要好好的吃饭哦。我们团购的这款无添加金枪鱼倒入蔬菜中加一点橄榄油和生抽就可以，我吃的是水浸金枪鱼。特别适合减脂、清淡和健身增机人士哦！
也可以按照上图的打果汁，每天不重样。
想要了解更多美食和食材可以咨询我😊
也可以把香蕉换成苹果