减脂餐-虾仁豆腐
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作者：
不能吃辣的blood
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用料
内脂豆腐
1盒
鸡蛋
2只
虾仁
适量
西兰花
适量
盐
适量
生抽
适量
香油
适量
减脂餐-虾仁豆腐的做法步骤
步骤 1
横竖豆腐砌块，放入盘中
步骤 2
两个鸡蛋打碎
步骤 3
半个蛋壳加六次水
步骤 4
加半勺盐
步骤 5
撇去浮沫
展开全部
步骤 6
步骤 6
蛋液倒入豆腐
步骤 7
摆上虾仁，西兰花
步骤 8
包上保鲜膜，扎洞
步骤 9
开水蒸15mins
步骤 10
加入适量生抽香油，吃
菜谱创建时间：2024-07-20 03:46:59
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