泡米：紫米和糯米洗好泡5个小时，大米洗好和紫米糯米混合均匀一起再泡1小时
煮饭：instant pot 水量加到6cup，高压8分钟排气约20分钟。电饭锅可以试试水稍微多一些煮饭模式
鸡排：cajun seasoning + 蜂蜜 + 盐或者用新奥尔良调料冰箱冷藏腌半天～一天入味，煎熟切片
蔬菜：胡萝卜切丝炒熟，黄瓜切丝
鸡蛋水饼/鸡蛋： 煎熟切丝备用
包饭团：我用的烤箱用纸包的然后放保鲜膜包好冷冻起来。米饭很粘可以用勺子粘水抹开
大功告成