青橄榄猪骨汤

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作者: 新鲜草原
这几天温度高达37-38摄氏度,今日的黄埔自动气象台录得42.6度。简直就是要热死人了!暑热袭来,咽干涩,有点咳,睡不着,青橄榄煲猪骨汤,一清热二止咳三润肺四利咽,老人小孩都可以喝,汤水甘甜清爽,滋润顺喉 。

用料

青橄榄猪骨汤的做法步骤

步骤 1

鸡脚剪去脚甲,猪骨和鸡脚放入清水加姜片 料酒煮开2-3分钟,捞出洗净备用

步骤 2

配料洗净备用

步骤 3

青橄榄用淡盐水洗净后剁开,或拍裂,容易煲出美味

步骤 4

全部食材放入锅中加入10碗清水(吃饭碗)

步骤 5

大火烧开,10分钟后转小火慢慢煲

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步骤 6
步骤 6

大约煲一个半小时左右即可,放盐调味就可以喝啦!好好饮的汤,回甘生津。夏日必备的汤。

菜谱创建时间:2024-08-05 21:14:22
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