五红汤，是指红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞五味红色食物共同熬制的养生滋补汤，对补气血有良好功效，而且简单易做。
配料：红枣七牧，红豆50克，红花生50克，红糖适量，枸杞5克 做法：五味共同熬汤，连汤共食用。 熬好后分两次服用，必须把豆熬烂，喝汤吃豆，不能剩下。