生活化减脂（瘦了30j）
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作者：
韩韩韩大橘
📝牛马的减肥工作便当
用料
鸡蛋
蔬菜
各种肉
生活化减脂（瘦了30j）的做法步骤
步骤 1
西兰花、卤牛肉、南瓜、虾仁，中午随便吃真的不会胖
步骤 2
海带、番茄、莴笋、紫菜、平菇，低油低盐炒一炒
步骤 3
玉米、豆腐、鸡腿、花菜、豆芽
菜谱创建时间：2024-08-24 12:10:17
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