减脂主食奇亚籽碱水面包

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作者: 俏妈下厨房
碱水面包可以说是最入门级别的面包,属于硬质欧包,因为工艺简单,无须发酵,所以要想出彩,就要尽可能提高面粉的品质。俏妈用的是日清山茶花高筋粉+伯爵T65粉,口感扎实又细腻,饱腹感极强。配方可以做8个80克的碱水面包。 ————————————————————— 任何美食方面的问题都可以微我,18838096591,您身边的美食专家,理论和实践功底扎实,无偿无目的为大家答疑解惑。 如果您觉得这个菜谱还是有帮助、有亮点的,请帮忙给个“关注”、交个作业,在上传作品后,停留一秒钟,评价“好极了”,让这个菜谱保持在8分以上,让更多厨友看到哦,感谢您的友情支持,给予我坚持分享的动力!

用料

减脂主食奇亚籽碱水面包的做法步骤

步骤 1

日清山茶花高筋粉300克、伯爵T65粉100克、奇亚籽20克、盐5克、酵母3克、冰水210克、黄油15克,称入揉面盆(因为不需要揉到完全薄膜阶段,所以黄油提前加入即可,不影响面团出粗膜)

步骤 2

低速混合后,中速搅拌成光滑面团,到扩展阶段出粗膜即可,无需出手套膜。冷藏醒面20分钟,或者常温醒面10分钟

步骤 3

醒面完成再擀成圆面片(醒过的面团操作过程中不容易回缩),米字切分法,切分成大约80克一个的三角形。切分好,盖保鲜膜醒面5分钟,方便下一步擀开

步骤 4

擀成细长的等腰三角形

步骤 5

在底边的中间,纵向切开5厘米的口子,卷起来会自然一些

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步骤 6
步骤 6

从底边向尖角方向卷起

步骤 7

搓细一些

步骤 8

凹个造型

步骤 9

冷冻20分钟(1⃣️喜欢扎实口感的,不要发酵,甚至不想冷冻也没问题,直接泡碱水就行,只是面包坯比较软,不好操作而已。2⃣️喜欢松软一点的,可适当发酵15分钟,再拿去冷冻)

步骤 10

经典德国普雷结整形方法,戳开上面看九宫格大图

步骤 11

20克烘焙碱,用500克40度的温水化开,晾凉,把冷冻好的面包坯,放进去浸泡30秒,捞出,摆在晾网上控水一分钟,上面最胖的地方,用锋利的刀片割出喜欢的花纹。 注意,烘焙碱腐蚀性极强,一定要戴手套操作,先倒水,再把碱放进水里,以防喷溅。如果不慎入眼,大量清水冲洗,及时就医

步骤 12

烤箱提前预热,上火200度,下火180度,烤盘里铺油纸,以防碱水腐蚀烤盘,依次把面包坯摆入烤盘,烘烤15-20分钟,看上色满意即可出炉(我还做了黑芝麻馅料的、各种造型的,可参考我其它的碱水面包菜谱)

菜谱创建时间:2024-08-27 21:45:58
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