蒙特利风味牛肉烤时蔬
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作者：
喜洋洋316
用料
蒙特利风味牛肉烤时蔬的做法步骤
步骤 1
备好食材
步骤 2
切好牛肉条加入蒙特利风味牛排调味料，加入橄榄油
步骤 3
拌匀腌制30分钟
步骤 4
西兰花沸水下锅焯水1分钟捞出
步骤 5
切好的蔬菜混合放入盘中，加入蒙特利风味牛排调料，加入橄榄油，翻拌均匀
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步骤 6
步骤 6
先将南瓜、玉米180度烤10分钟，再放入西兰花、番茄
步骤 7
放入牛肉烤12分钟，翻面刷点油，继续烤5分钟
步骤 8
出锅
步骤 9
装盘再撒上点本品，少油低卡又美味
菜谱创建时间：2024-08-28 16:05:18
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