鸡蛋加盐打散 煎成鸡蛋饼 冷却后切正方形备用 注： 我是用玉子烧煎的鸡蛋， 没有可以用平底锅，将边切掉即可 边角可以吃，也可以夹到包饭里面。
米饭加盐，香油搅拌均匀备用 （黄色是玉米，黑色是藜麦）
所需材料
寿司海苔折叠后用手撕成条备用
海苔条上面放鸡蛋饼
放火腿肠片 （想更好看可以将火腿片切成方形）
再放芝士片
再放苏子叶（这里苏子叶是反面朝上的）
再放米饭
米饭中间挤番茄酱 或蛋黄酱，芥末酱
再放黄瓜丝，黄萝卜
卷起 这是用圆形火腿肠包的
摆盘 这里是将圆形火腿肠切成正方形包的