我的素肉体验

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如果不是素食朋友来家里小住我可能一辈子都不会去买素肉,体验结果出乎我的预料。

用料

我的素肉体验的做法步骤

步骤 1

这款素肉沫味道中规中矩,烧出来虽然没有太多肉的味道但是质感在的。重点是非常适合一个人做饭,如果想放点肉沫,即拿即做,不像普通肉沫冷冻之后需要解冻,而且需要分份冷冻,这个肉沫吃多少掰多少非常方便。

步骤 2

健康版素肉茄丁玉棋,茄子切丁锅内加入少许油翻炒,加入素肉沫,加一点点水焖至茄子软了,加入适量李锦记排骨酱调味,最后一勺罗勒青酱,拌入煮好的玉棋或者意面,味道相当不错。

步骤 3

这款鸡排,我被图片误导了,买的时候满脑子是面包糠鸡排的感觉,其实图片仅供参考。

步骤 4

按照说明烤箱烤22分钟出来是这样的,一点不像金灿灿的鸡排好嘛。

步骤 5

加个日式咖啡酱颜值就上来了,第一感觉是吃真鸡排不香吗,吃着吃着突然就悟了:这不就是我每天心心念念名副其实的素鸡本鸡吗。

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步骤 6
步骤 6

于是有了我回国不顾一切想吃的素鸡面,先油煎后加葱姜,料酒,酱油,糖和五香粉红烧,终于实现素鸡面自由了。

步骤 7

一周之内吃了两次素鸡面。麻酱荞麦冷面。

步骤 8

由素鸡引发尝试的素鸡条。

步骤 9

无需解冻,直接下锅炒,加黄牙白,木耳,香菇,笋片,经典上海炒素,我用了糟卤汁勾芡,加了沙爆鱼肚(肉皮也可以),成了“糟熘鱼片”,简直就是人间美味。

步骤 10

这个素鸡条就是水面筋本筋。

菜谱创建时间:2024-08-31 03:25:22
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