牛肋条冷水浸泡半小时,泡出血水。
切块后再泡10分钟
冷水上锅,焯水捞出备用。
开火起油锅,下冰糖炒糖色。
待冰糖完全融化,下牛肋条翻炒。
加入老姜、1/4洋葱(留3/4备用)、蒜粒(一头蒜切两半儿)一起翻炒。炒香后再加入老抽、生抽、黑椒汁翻炒上色。
加开水没过牛肉,把2只番茄切块倒入,煮开后加适量料酒,中小火炖。我炖了1小时半小时左右。 步骤9
加入洋葱、胡萝卜、土豆,如果水少的话可以再加一些开水。煮开后小火再炖30分钟。