花生米适量的意思是，每一粒都平铺在烤盘上的量。
烤箱不用预热，将花生米平铺进入烤箱，180℃烤15分钟，戴手套拿出来翻拌一下，再150度烤8分钟，关火，不要急着拿出来，闷2-3分钟后拿出来，就等着晾凉开吃吧，集成灶烤箱，记录一下过程自用。