南瓜泥+黄油+代糖+奶粉炒馅儿 中小火不停搅拌，纯体力活 200g最后出来100g的馅儿
大概是这种程度，可以再干一点，我懒得炒了
材料扔进厨师机打出粗膜后加黄油和盐 打出手套膜
发酵至戳洞不塌陷不回缩 排气后揉成团松弛15分钟
按吐司盒的长度擀成方片 上半部分放上南瓜泥，然后折起来
用刮刀切成等分的条，上面不要切断 我留白太多了，还可以再切一点
把每个条条扭一扭
然后卷起来放到吐司盒子里 我的太长了，放不下了 记得擀片的时候宁可短点 不然就会和我一样，塞不进去 导致边上会鼓起来
送入烤箱，加一杯热水进行二发
烤箱中下层 下170度上150度38分钟 10分钟后加盖锡纸
不太好脱模，努力了半天 侧面和底下有很多碎屑 是不是火大了？