银鳕鱼自然解冻后去皮
切碎番茄🍅，切碎银鳕鱼
将锅子里放少许油润锅，加入切碎的西红柿，烧出水后再加入银鳕鱼翻炒一下放入料理机打成泥。
冲泡5g米粉
再将银鳕鱼西红柿泥加入米糊拌匀即可。
对这顿香香甜甜的晚饭，奶油小队长还是满意的，没有抗拒，光盘了😁
第一次吃银鳕鱼，搭配的时蔬最好是之前吃过的，不要一次加两种。吃完注意观察宝宝的肠道反应和过敏反应。