低碳低卡韭菜盒子

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爱吃韭菜盒子,可是外面买的韭菜盒子热量不可控,咱就自己做好吃低碳热量低!

用料

低碳低卡韭菜盒子的做法步骤

步骤 1

韭菜洗净切小段,不沾锅里刷少许油下韭菜炒至韭菜变软,放少许盐、五香粉(随意放自己喜欢的调料),放入蟹柳翻炒几下,倒入打散的蛋液至凝固,翻面煎2分钟盛出备用 忘记拍图,,下次补上🤪

步骤 2

千张皮放碗里倒入清水,没过千张皮即可,入微波炉高火加热两分钟取出,把水倒掉

步骤 3

韭菜鸡蛋包入千张皮,我抹了腐乳,随意抹自己喜欢的酱都可以

步骤 4

包起来

步骤 5

毫无负担的韭菜盒子

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步骤 6
步骤 6

一张千张皮分两半,可以包两个,好吃😋

低碳低卡韭菜盒子的小贴士

非常简单快手的韭菜盒子,快做起来!

菜谱创建时间:2024-11-15 19:30:03
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