小米辣切圈 青椒切小段 姜切大片 鸡切小块。清洗干净。 焯水:冷水下锅,焯水,去浮沫,大概6-7分钟。沥干。
菜籽油,6成热加姜片爆香 加鸡,大火!炒干水分!!加白酒(燃气灶记得关火加,不然会起火) 加盐,小米辣,炒出香辣味。 加(少)酱油上色,翻炒均匀。 加水(2分之一鸡),大火烧开,大概5分钟左右。收汁。 加青椒,生抽,味精,翻炒出锅。