老南瓜一小块,切片,入盘中,隔水放高压锅,上汽后蒸10分钟,放到温热,用勺子碾成泥。
100克糯米粉,分次加入南瓜泥,搅拌成粗粒状,再揉成团,如耳垂般柔软即可。 (干了加南瓜泥,太软加糯米粉,根据情况调整) 揪一块面团,搓成长条,切丁,每个3克。
搓成小圆子,在糯米粉里滚一圈,防止黏连。
一次做多点,剩下的入冰箱冷冻保存,下次吃无须解冻,水开直接煮就行。
酒酿提前做好,方法看链接: http://www.xiachufang.com/recipe/103939699/〖桂花酒酿小圆子〗🍃
汤锅中放水,水开,放南瓜小圆子,去核红枣,煮到小圆子浮起来,加枸杞,加适量零卡糖调味,最后加4勺酒酿,撒点干桂花,再煮2分钟,关火。
一碗南瓜酒酿小圆子,煮好啦!女人美容养生,由内调理,更好!