虾仁解冻清洗干净
用味好美海鲜专用调味料拌匀冷藏腌制10分钟左右
腌好的取出备用
全麦吐司一片，中间用调味料瓶盖按压一下，然后抹上番茄沙司（这步忘拍了）
先在吐司片四周放虾仁，马苏里拉奶酪碎，西兰花，然后中间加只小点的鸡蛋，蛋黄周围撒些玉米粒
然后在蛋黄上撒些味好美鸡肉专用调味料增加风味
在蛋黄周边再加几个对切开的小番茄，放入空气炸锅165度烤6分钟左右
趁着等吐司披萨的时间，把解冻好的牛排用厨房纸擦干水分，煎牛排
煎好的牛排撒些味好美牛排专用调味料提味
分分钟丰盛快手、多重滋味的一顿午餐搞定✌
开动啦