软糯香甜低卡燕麦奶糕321大卡

15人浏览 1人收藏 0人做过
作者: 我系波斯Cat
🍮减脂期都可以吃的燕麦奶糕 一口糯叽叽,香甜巨好吃,奶香浓郁,软糯鲜甜!😍热量都帮你们算过啦,321大卡,放心炫

用料

软糯香甜低卡燕麦奶糕321大卡的做法步骤

步骤 1

所有材料加入锅中;

步骤 2

小火边煮边用硅胶铲搅拌

步骤 3

煮至浓稠关火

步骤 4

碗里放两个保鲜膜,把燕麦糊倒入碗中,硅胶铲整理下形状;

步骤 5

包好保鲜膜,放到冰箱冷藏4小时以上,过夜也可以;

展开全部
步骤 6
步骤 6

冷藏好轻轻拿出撕开保鲜膜,可以拿着直接吃了

步骤 7

成品1:反面盖到碟中即可;

步骤 8

成品2

步骤 9

成品3

步骤 10

成品4

步骤 11

成品5;

软糯香甜低卡燕麦奶糕321大卡的小贴士

不喜欢冷藏可以微波炉叮一分钟,加热后奶香更浓,也不会化开,很好吃又饱腹!

菜谱创建时间:2025-01-31 18:27:59
打开App收藏